心と身体を整え、
自分らしい選択へ進むために
日々の忙しさや、周りの期待に応えようとするあまり
「本当はどうしたいのか」がわからなくなってしまうことはありませんか？
アロマタッチ×自分軸コーチングは、植物の香りと優しいタッチケアで心身をほぐし
安心感のある中で、自分の本音と向き合える時間をつくります。
オイルトリートメントで自律神経を整えたあと、コーチングで言葉を交わすことで
これまで心の奥にしまっていた感情や考えが自然と表に出てきます。
その気づきが、自分らしい選択や行動のきっかけになります。
アロマタッチで得られること
・自律神経のバランスが整い、深いリラックス状態へ
・香りによる感情の解放
・血行やリンパの流れを促し、心身の疲れをやさしくケア
・緊張がほぐれ、思考がやわらかくなる施術は
医療グレードのエッセンシャルオイルを使用し
背中・足裏を中心に、ゆったりとした一定のリズムで行います。
「触れられる」安心感と香りの力が、心身を芯から緩めます。
コーチングで得られること
・安心できる場で、自分の想いや考えを言葉にできる
・本音に気づき、モヤモヤが整理される
・気づきをもとに、自分で次の一歩を見つけられる
・感情や価値観の整理が進み、自分らしい選択がしやすくなる
ここではアドバイスや正解を提示するのではなく
あなたが自分の中にすでに持っている答えにたどり着けるよう
対話を通してやさしく問いを重ねます。
セッションの流れ
今日の体調や気分、テーマをお伺いします
香りとタッチケアで心身をゆるめ、自律神経を整えます
ゆるんだ状態で、本音や想いを引き出す対話を行います
今日の気づきや感じたことを振り返り、ゆったりとした時間で締めくくります
こんな方におすすめです
・香りやタッチケアで癒されながら、自分のことも見つめたい
・つい周囲を優先してしまい、自分の気持ちを後回しにしている
・これからの方向性を考えたいけれど、頭の中が整理できない
・家事・育児・介護や仕事で、気持ちも体も余裕がない
・本当はやりたいことがあるのに、自信や勇気が持てない
セッションを受けると
・心身が軽くなり、自然と行動するエネルギーが湧いてくる
・自分の価値観や優先順位がはっきりする
・人間関係や仕事での選択がスムーズになる
・無理をしない、自分らしいペースが見つかる
・「やらなければ」から「やりたいから」に意識が変わる
お客様の声（一部）
香りとタッチケアで緊張がほどけた後に話すと
不思議なくらい素直になれて、涙が自然に出ました。
ずっと頭の中で渦巻いていたことが整理でき、気持ちがスッキリしました。
（50代女性）
体がゆるんだら、心も開くんですね。
自分でも驚くような言葉が口から出てきて、本音ってこういうことなんだと気づけました。
（40代女性）
開催場所
昭和レトロな癒し空間「HapiLabo」
武蔵境駅から徒歩２分、緑に囲まれた静かなマンションの一室。
完全予約制・女性限定で、安心してお過ごしいただけます。
料金・時間
アロマタッチ×コーチング
所要時間：約120分
料金：11,000円（税込）
コーチング
所要時間：約60分
料金：7,700円（税込）
アロマタッチ（アロマセラピー）
所要時間：約60分
料金：3,300円（税込）
公式LINEよりお申し込みください。
お客様の声
アロマタッチ×コーチング
ここでの時間が、私を前に進ませてくれます
セッションを終えてみての感想
￣￣￣￣￣￣
香りに包まれながらのオイルマッサージと
悪口ワークというユニークな時間がとても印象的でした。
ネガティブな入口から入り、気づけば心が軽くなり、前向きな気持ちに変わっている・・
そんな流れが素晴らしいと思いました。
心身が癒され、また明日からひたむきに頑張ろうと思えます。
一番変化のあったことをお知らせください
￣￣￣￣￣￣
「香り」と「言葉」の力を同時に体感できたことです。
香りが深く心に沁み込み、悪口ワークを通して凝り固まっていた思考が
ほぐれていく感覚がありました。
終わったあとは、不思議なほど気持ちが軽やかでした。
他の方にもオススメしたいポイント
￣￣￣￣￣￣
心と身体、どちらにもアプローチしてくれるセッションです。
オイルマッサージでリラックスしながら、言葉のワークで気持ちを整理できるので
「癒し」と「前進」を同時に得たい方にはぴったりだと思います。
頑張れる力をくれる、私の秘密の場所です
セッションを終えてみての感想
￣￣￣￣￣￣
今日もりずさんのオイルマッサージとコーチングに癒されました。
香りに包まれながら、心も身体もほぐれていく時間は本当に贅沢で
終わった後には不思議と視界が開けるような感覚がありました。
一番変化のあったことをお知らせください
￣￣￣￣￣￣
りずさんは、確かな技術と温かい人柄で、心と身体の両方に寄り添ってくれます。
オイルマッサージで深く癒され、コーチングで前に進む力をもらえるので
忙しい女性や気持ちが少し疲れている方にもぴったりです。
無理なく続けられるサポートをしてくれるのも安心です。
他の方にもオススメしたいポイント
￣￣￣￣￣￣
りずさんは技術だけでなく、人としての魅力や安心感があふれています。
心と身体、どちらにも寄り添ってくれるから、施術を受けると前向きな気持ちになれるんです。
無理なく続けられるサポートをしてくれるので、忙しい女性にも本当におすすめです。
整った心と体で、明日が楽しみになりました
セッションを終えてみての感想
￣￣￣￣￣￣
今日も心も身体もほぐれる、癒しのひとときをありがとうございました。
香りに包まれるオイルマッサージとコーチングで、気持ちがスーッと軽くなり
楽しい会話で心まで温かくなりました。
一番変化のあったことをお知らせください
￣￣￣￣￣￣
日々の忙しさで固まっていた心と体がほぐれ、気持ちにゆとりが生まれました。
自分の大切にしたい価値観を再確認できたことで、また前向きに動き出せそうです。
他の方にもオススメしたいポイント
￣￣￣￣￣￣
香りとオイルで深く癒されるだけでなく、自分の内面と丁寧に向き合える時間が持てます。
終わった後の爽快感と、心の軽さはぜひ体験してほしいです。
心を軽くするための一歩は
体をゆるめることから始まると実感しました
セッションを終えてみての感想
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まずはオイルマッサージで
自律神経が整い副交感神経が優位になる深いリラックスを体験しました。
体の力が自然に抜けて、呼吸も穏やかに。
そんな安らいだ状態で手紙のワークに取り組んだことで
これまで胸の奥にしまっていた想いを素直に言葉にでき、心がスッと軽くなりました。
美味しいランチと楽しいおしゃべりで、心も体も満たされました。
一番変化のあったことをお知らせください
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香りとタッチで体がほぐれたあとだからこそ、感情を押し込めることなく素直に言葉にできたこと。
終わった後は、身体も心も驚くほど軽くなりました。
他の方にもオススメしたいポイント
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心と体を同時にゆるめることで、自分でも気づいていなかった感情まで自然と解放できること。
この流れは他ではなかなか体験できません。
アロマタッチのみ
いつも寄り添い、笑顔で迎えてくださる
りずさんの存在そのものが癒しです
セッションを終えてみての感想
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今日も本当に癒されるオイルマッサージをありがとうございました。
心も体もゆったりとほぐれて、血行が良くなるのを実感しました。
いただいたオイルは、自宅でも大切に使わせていただきます。
アロマタッチはぜひ受けてみてください！！体感がすべてだと思います！
めっちゃ意識がどこかに飛んでは戻り〜で気持ち良く
深くリラックスできることで自律神経が整い、免疫力の底上げにもつながっていると感じます。
一番変化のあったことをお知らせください
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これからは腸活に加えて、血液サラサラや血行促進を意識して
ミネラルと水分補給をこまめに行おうと思えたこと。
体と向き合う習慣がより明確になりました。
他の方にもオススメしたいポイント
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香りとタッチで深くリラックスしながら、健康や体のケアについても
具体的なアドバイスがもらえること。
癒しだけでなく、日常生活の質が上がります。
自分を大切にする時間をくれる場所です
セッションを終えてみての感想
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「癒されるって、こういうことなんだなぁ」と
幸せな気持ちで帰りの電車に揺られました。
りずさんのあたたかい手が、心の中のざわつきやゴワつきを
そっと撫でて溶かしてくれるようでした。
一番変化のあったことをお知らせください
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気持ちが穏やかになり、自分の中にある感情をそのまま受け止められるようになったこと。
どんな感情も味わうために私は生まれてきたんだ、と改めて感じられました。
他の方にもオススメしたいポイント
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ただの施術ではなく、心まで包み込まれるようなケア。
身体だけでなく、気持ちも軽やかに整えてくれる時間です。
忙しい日々の中で
自分を取り戻すためになくてはならない時間です
セッションを終えてみての感想
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2か月ぶりのアロマタッチでしたが、その日の夜からぐっすり眠れるようになりました。
心も身体もゆるみ、本来の自分に戻れる感覚が心地よかったです。
一番変化のあったことをお知らせください
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施術後は毎回、直感が冴えるのですが、今回もその力を実感しました。
1週間探しても見つからなかった手帳が
ふっと「あそこだ！」とひらめいて、すぐに見つかったんです。
他の方にもオススメしたいポイント
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深いリラックスとともに、心身のバランスを整えてくれるところ。
眠りの質や思考のクリアさが変わり、毎日の暮らしがスムーズになります。
日々の小さな不調も
心地よい暮らしの中で自然と整っていく
セッションを終えてみての感想
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アロマタッチを受けると、翌朝からお通じがとてもスムーズになります。
身体が軽くなり、一日の始まりが心地よく迎えられるのが嬉しいです。
部屋の空気も自然な香りに包まれて、まるで森の中にいるような感覚になります。
一番変化のあったことをお知らせください
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朝、きちんと排出されることで、心も身体もすっきりと整い
1日を元気に過ごせるようになりました。
その安心感が、子どもたちの穏やかな気持ちにもつながっていると感じます。
他の方にもオススメしたいポイント
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便秘に悩んでいる方や、心身の巡りを整えたい方には特におすすめです。
香りとタッチで深くリラックスしながら、自然なリズムを取り戻せます。